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    Gumayusi：状态管理最重要打AL是BO3，提升专注力很重要

    2025-07-19 09:10:41
    电竞资讯7月19日称 2025EWC四分之一决赛T1以2比1战胜KOI晋级四强后，赛后Gumayusi选手接受Untara专访，原视频内容翻译如下：

    Q：今天比赛结束了，下一场比赛将对阵AL，你们将如何准备和AL的比赛呢？

    Gumayusi：我们接连打比赛，以当地时间和职业选手的生物钟为基准，（比赛时间）是早上，我觉得状态管理最重要。因为是BO3，提升专注力很重要。

    Q：你是如何管理状态的呢？比如说运动，现在早上就要起床很难睡醒，有什么独属于你的小技巧呢？

    Gumayusi：我在沙特还没有完全调整好时差，好好调整时差很重要，必须努力提升睡眠质量。

    Q：那你一天睡多久呢？

    Gumayusi：我努力睡8个小时，睡太久会给状态带来不好的影响，所以努力不睡太久。

    Q：你觉得这里的食物还行吗？

    Gumayusi：我主要吃队伍买的食物，这里主要是运营自助餐，中餐和晚餐都有，我觉得还不错。

    Q：你吃早饭吗？

    Gumayusi：来到这里吃了两三次早饭，最近就吃麦片。

    提升 专注 状态 管理
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