近日，前拜仁后卫、现任尼斯队长丹特在《The Elevate House》节目专访的最后部分，回顾了职业生涯中两场刻骨铭心的失利：2014年世界杯巴西1-7惨负德国，以及2016年沃尔夫斯堡在欧冠中被皇马逆转的往事。
作为2014年世界杯半决赛1-7惨败的亲历者，你如何回顾当时发生的一切？之后又是如何走出来的？
那是一个至今都很难解释的时刻，一次沉重的打击。你为比赛竭尽全力，却得到这样的结果，会不断自问：“到底发生了什么？”
现在回头看，球员的心理因素——尤其是在主场作战所承受的巨大压力，甚至包括一些场外压力——起到了决定性作用。那段日子真的非常艰难。
外界有时对我们不够公平，但足球就是这样：即便准备得再充分，也可能出现无法预料的崩盘。这也引出了一个话题：在现代足球中，一位核心球员往往能改变一切。想想最近两届世界杯，如果法国没有姆巴佩，阿根廷没有梅西，他们还能夺冠吗？我不是说靠一个人赢球，但关键球员的存在与否，结果可能完全不同。
对我们来说，内马尔就是那个关键。回顾巴西的历史，我们有贝利，有雅伊济尼奥、里维利诺，1994年有罗马里奥、贝贝托，邓加也非常出色。再往后，2001到2006年间，我们拥有卡卡、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、阿德里亚诺……那个时代阵容深厚，缺了一个，还有别人能顶上。但2014年那个时刻，内马尔因伤缺席，对全队的心理打击是巨大的。
但你最终还是走了出来。这场失利是否让你更看清了足球的残酷？
是的，我选择了继续前进，这需要勇气。那时我已经赢得不少荣誉，在豪门俱乐部踢过球，代表国家队出战过世界杯。很多人对我说“一切都结束了”。但我相信自己，相信自己的努力。我每天都清楚自己该做什么，并且严格去执行。
后来在沃尔夫斯堡，我度过了一个很棒的赛季。和古斯塔沃、里卡多-罗德里格斯这些国家队队友在一起，感觉很好。我们一度接近欧冠半决赛，现在回想，或许当时只是差了一点决心和勇气。
那段经历给了我深刻的启示：必须永远努力，永远坚持做正确的事，不找借口。我常给年轻人的建议是：不仅要努力，更要始终怀着做好每件事的意愿。
有件趣事：2016年欧冠四分之一决赛，沃尔夫斯堡首回合2-0领先皇马，次回合C罗上演帽子戏法帮助皇马逆转晋级。当时他是否说过“别担心，我会进三个球”这类的话？
（笑）不是原话。我记得他当时表达的意思是“回到马德里，情况会不一样”之类的话。而在我们更衣室里，我当时说的是：听着，伙计们，如果我们把球传得更快一些，每个人都能从中受益。必须注意节奏——场上的一切都瞬息万变。但次回合开场才15分钟我们就已经0-2落后了，大家似乎并没有真正把赛前的话听进去。
不过整体来看，那依然是一个值得回忆的赛季，我们共同经历了很多，也留下了不错的成绩。当时球队也处于新老交替的阶段，像许尔勒这样有天赋的球员，那时还在成长过程中，我们需要为他们的发展付出一些代价。我一直很欣赏他，至今仍是。这些都是足球工作的一部分。总的来说，我认为我们为俱乐部留下了一份积极的遗产，这一点对我个人而言也非常重要。
你2016年加盟尼斯，这里现在是否已像家一样？是什么让你在这里感到如此契合？
是的，毫无疑问。四五年过去了，这里感觉非常好。最重要的是我感受到了人们的认可和尊重。我对俱乐部的爱得到了回应。我热爱为那些怀揣梦想、充满热情的球迷踢球，愿意为他们付出一切。
这种与俱乐部和城市的深度联结，在我2020年十字韧带重伤时给了我力量。当时很多人都觉得我可能不行了，但在这里，我没有放弃。如果是在一个我不那么热爱的环境，我的职业生涯或许真的就结束了。是这里让我找到了归属感，让我能持续踢下去。这一切都源于我对俱乐部、对这里的人们和球迷的尊重。
你花了很多时间参与红十字会和儿童关爱等慈善活动。为什么这些对你如此重要？
首先，我认为自己非常幸运，能通过足球被大家看见。这让我感到平静和感激。我清楚地意识到，我们所处的位置是一种特权。因此，我一直积极参与场外事务，这给我带来巨大的快乐，我也希望善用这份影响力。
足球运动员的职业生涯是短暂的，几年后可能就不再拥有这样的平台。所以我更觉得，这是一个宝贵的机会——对我来说，这甚至比对他人的帮助意义更大。
尼斯俱乐部本身就有深厚的公益传统，每年组织超过500项社区活动。作为团队一员，我很自豪能参与其中，但这并非我个人的领导，而是俱乐部文化的一部分。从探访医院儿童病房到参与各种活动，我亲身体会到这种参与的意义。我认为，作为享有特权的职业球员，我们有责任传递积极的信息，尽可能地回馈社会。
你曾遭遇严重的十字韧带伤势，但如今依然在顶级赛场征战。在你这个年龄还能保持如此状态的“秘诀”是什么？
（笑）这没有单一的“秘诀”，而是多方面因素结合的结果。首先，我得感谢遗传基因给了我不错的身体基础。但更重要的是：我始终相信努力的价值，始终保持对他人的尊重，并且从未失去对比赛的热爱。
我的职业轨迹也有些特别：18岁才起步，28岁才加盟拜仁这样的豪门，很晚才获得高薪。所有这些经历都让我更懂得珍惜。无论高潮低谷，我每个赛季都告诉自己从零开始。足球对我而言就是这样：即使你曾跌至谷底，也要想着如何爬起；即使你已表现出色，也要追求比昨天更好。这是一场马拉松，不是短跑。
我也要感谢俱乐部。他们的支持给了我重启的信心。
如果有一天你停止踢球，接下来想做什么？
我很享受陪伴孩子的时光，这让我放松。此外，我也喜欢研究比赛，分析不同球队的战术体系，思考他们为何成功或失败。我已经系统学习了六年，正在考取教练资格证书。所以，走向教练岗位是一个很自然的方向。
关于退役，是的，今年很可能就是我作为球员的最后一个赛季了。我的身体或许还能坚持，热情也依然在，但我是一个重诺的人。我提前宣布这个决定，是出于对俱乐部的尊重，让他们能更好地规划未来。这样对大家都更坦诚，关系也更清晰。
如果让你对当年在萨尔瓦多街头、穿着拖鞋踢球的那个小丹特说点什么，你会说什么？
我会说：放心去吧，你也能做到。前路会充满艰辛，你会想念家人，会想承�：芏嘣鹑危庹悄愕牡缆贰Ｗ钪眨畔苍萌ジ冻龅囊磺校际侵档玫摹�
那个谦逊、尊重他人、对足球充满纯粹热情的小伙子，会为他后来所经历和成就的一切，以及他最终成长为什么样的人，而感到骄傲。是我的祖母和父母塑造了我，他们教给我的价值观，我始终铭记。
最后，你希望人们如何记住你？
我希望年轻一代提起我时，会说：他是一个坚守价值观、言行一致的人。他尊重他人，对自己要求专业，对足球充满激情，愿意为职业生涯付出一切，并且始终愿意为他人着想。
（访谈结束时，丹特写下了一句寄语）
“没有努力的天赋，终将沦为遗憾。人生只有两件事：要么赢得胜利，要么获得成长。”
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