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马卡：周三平图斯体能测试居莱尔第一，阿拉巴也位居前列

2026-02-05 23:32:15

据《马卡报》消息，本周三平图斯的体能测试中，居莱尔成绩位列皇马全队第一。


报道称，居莱尔不仅在赛场表现亮眼，如今在体能层面也同样留下了重磅印记。在本周三的球队训练中，居莱尔在皇马体能教练平图斯设计的体能测试里，拿下了全队第一的成绩。

本次训练的体能测试包含多个项目，球员们佩戴阻氧面罩完成测试，这款设备能实时监测球员的吸氧量与呼气二氧化碳排放量。借助这项技术，教练组可以精准获取每位球员的有氧表现、呼吸效率以及运动耐受能力等核心数据。

在这样的测试环境下，居莱尔的表现力压全队，创下了所有测试项目的最佳纪录。这一结果尤为值得关注，不仅因为平图斯设计的测试强度极高，更因为皇马阵中不乏公认身体条件更为强悍的球员，而居莱尔本是外界眼中的 “技术型偏科生”。

这一测试结果，也印证了皇马内部的一个普遍感受：居莱尔近期不仅在战术层面实现了突破，即便踢的并非自己的主打位置，其体能状态也迎来了质的提升。而体能，正是球员能在皇马稳定征战顶级赛事的关键因素。皇马方面表示，平图斯的这套测试方法，能帮助教练组精准调整球员的训练负荷、优化其整个赛季的竞技状态，同时清晰掌握每位球员的身体状况。不过目前皇马仍存在一处短板：球队尚未建立起详尽的个性化分析体系，而这一体系正是减少肌肉伤病的核心关键：肌肉伤病，也正是皇马过去几个赛季始终难以摆脱的问题。

抛开平图斯这套体能测试带来的媒体关注度不谈，皇马内部传递出的核心信号是：居莱尔如今在体能层面也能满足球队的高强度要求，这一因素或将成为其皇马生涯的关键转折点，同时彻底打破 “其身体条件不足以胜任中场位置” 的固有偏见。欧冠赛场的各项数据也印证了这一点：居莱尔是皇马阵中跑动距离与楚阿梅尼、贝林厄姆并列第一的球员。三人场均90分钟的跑动距离均达到10公里，其中居莱尔在出战的556分钟里，累计跑动距离更是达到了55.6公里。

数据还显示，居莱尔在比赛下半场丝毫不会放缓节奏，同时也是欧洲五大联赛中，重复高强度运动能力最为出色的球员之一。以最大加速冲刺次数为统计标准，他在下半场的冲刺次数比上半场多出8%；下半场的冲刺跑动距离，也比上半场增加了 6%，这与球员因体能消耗出现的典型状态下滑截然相反。绝大多数球员在这类体能数据上，下半场会出现10%至30%的下滑，而居莱尔的表现，足以证明其拥有极强的体能恢复能力与持续的爆发力。对于一名需要在进攻阶段完成多次冲刺的进攻型中场而言，这两项能力至关重要。由此可见，居莱尔在比赛下半场不仅能保持体能，甚至还能在身体层面完成提速，这也反映出他对自身运动负荷的出色把控能力。

除居莱尔外，弗兰-加西亚、巴尔韦德与阿拉巴也位列本次体能测试的队内佼佼者。其中弗兰-加西亚的表现尤为值得一提：此次测试中，他的体能状态依旧拉满，这一表现也彰显了他对球队的职业态度与出色的竞技状态。

巴尔韦德的发挥同样亮眼，他向来是这类体能测试的队内标杆，拥有长时间维持高强度比赛节奏的能力，此次测试也再度印证了他堪称 “铁人” 的身体可靠性。

而最令人意外的名字，当属阿拉巴。本赛季阿拉巴不仅出场时间寥寥，还多次遭遇肌肉伤病困扰，但在这项重点考察体能耐力与有氧能力的测试中，他的表现却十分突出。测试数据证实，尽管比赛连续性不足，但阿拉巴依旧保持着高水平的体能状态，其日常训练的基础也极为扎实。

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