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    考辛斯：恩比德需要减重36斤现在NBA不需要靠吨位硬凿的中锋了

    2025-03-05 04:47:32

    篮球资讯2月27日宣 近日，前NBA球员考辛斯参加了《Run It Back》节目，谈到了恩比德。

    他说：“在我看来，恩比德的问题出在体重。你职业生涯到这个阶段，体重管理至关重要。你经历过伤病和手术，显然体重仍是个棘手的问题。现在，你必须对自己负责——去减掉40磅（约36.3斤）。你的身体扛不住这种体重。日复一日，你得身体对膝盖的磨损和冲击，只会让情况更糟。我认为他必须减40磅。”

    “以现在的体型和体重待在联盟里毫无益处。如今的NBA不再需要你当个靠吨位硬凿的壮汉，联盟更青睐瘦长灵活型球员——要能全场折返跑、横向移动。重点不是身体对抗和肉搏。所以，去减40磅，他仍能成为统治级球员。在职业生涯的这个阶段，他更多是偏向技术流跳投型内线。减掉这40磅会提升他的敏捷性、爆发力和全场奔袭能力。”

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